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martes, 25 de junio de 2013

OPEN DE MADRID XC 5 LA CABRERA 2013



Que recuerdo ver la cabrera de fondo, y saber que por hay he estado subido como las cabras montesas, con personas como Ricardo e Ismael (mi maestro de mis pocos conocimientos de escalada).


     

Presagio según me levantó a desayunar, que hoy voy a tener una buena carrera!!!!! Me encuentro descansado y con ánimo de evadirme de los problemas, después de una semana de ajetreo en el trabajo.


Para empezar, somos pocos en la parilla de salida – eso si seleccionados- pero la tensión y emoción no faltará. Estamos citados a eso de las 11:30 para correr, ya que solamente hay una manga. Pero no quita que estemos en  el circuito –puntuales- a eso de las 9:00 como marca el patrón-. Un error de logística y comunicación hace que las infraestructuras del equipo sea algo menores. Sin problemas, todo solucionable!!!!!!


Vamos a reconocer el circuito –Ernesto, Vicente y un servidor-, ya que durante la semana fue imposible. Después de una vuelta de 30 minutos reconociendo el circuito, las conclusiones son raras, un circuito que vale cualquier configuración de bici, 29”, 27,5”, 26, dobles, rígidas, etc., etc., yo opto por la único que tengo, no hay mas, eso si al final monto el 32 en mi XX1. Tenia mi duda de montar 34, pero acerté de la mano de Diego Ramos, que me asesoró bien .
Bajadas difíciles pero no imposibles, donde tienes poco que ganar y mucho que perder, por lo tanto en carrera, lo mas seguro que decidiré hacerlas a pie – así fue, adelante a mas de una de mente caliente-.
Circuito que carecía de señalización suficiente, algunos tramos se perdían, como no estuvieses con las 6 sentidos ¡líooo, tras lío!! –se agradece mucho el no estar pendiente del trazado del circuito. A mejorar-. Es más, algunos acortaron algunos metros, consciente e inconscientemente.


Una carrera, que desde el principio, marche con buen ritmo, pero no fue hasta las segunda vuelta donde empecé a mejorar mis sensaciones, viendo como el trabajo de paso de hormiga, se recompensa con pie de elefante. Costó y mucho,  -no hay esfuerzo sin sufrimiento- colocándome 6 y acabando en un 7º puesto. Y un 8º puesto en la general, que tiene muchas horas de sacrificio detrás.

jueves, 13 de junio de 2013

III Prueba puntuable Open Bike Maratón de Madrid. Los 88 de Mammoth



Madre mía!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!, solamente de hacer la crónica y pensar en que poner ya estoy cansado.
Después de una semana ajetreada por la perdida de un familiar querido -Mi abuela- los entrenamientos no fueron muy allá, y los que hicimos, fueron de aquella manera.
Prueba dura, los inconscientes afortunados que estuvimos, sabemos porque  -km duros, técnicos y subidas tendidas, arena suelta, cortafuegos-. Buenos mal que el tiempo hizo un pacto con la prueba, si no, hubiera sido un infierno, si la temperatura hubiese sido alta, donde estaríamos ahora!!!!!

Como dice el Refrán mas vale una imagen que mil palabras:

Alfredo padilla
Diego Ramos
Juan Carlos Blazquez
Ernesto Gallego
Jose Calvo
Ivan Rodrigo
  

Mis sensaciones fueran buenas al principio de la carrera, con la generosidad de mi compi Jóse Calvo, decidí ir a su rueda –si la mantengo sabría que era un buen puesto seguro-, veía que los Km pasaban pero mi pulso muy alto,168 ppm en la primera hora, estaba totalmente fuera de ritmo. Tanto que a mitad de la prueba Km 40 - ya estaba solo, sólo sin José-  los amagos de calambres en las “PATAS” empezaban hacer su aparición -sensación que hacia demasiado tiempo que no sentía-. Hasta el momento eran todo buenos presagios, pero ver como hay que bajar el ritmo, hidratarse mucho y comer alguna barrita –tarea que era imposible montado en la bici, cuando estoy harto de hacerlo en condiciones normales-, eran los objetivos de ese momento, no estaba para más. Se me encendieron todos los pilotos rojos de mi organismo.

Referencias de compañeros -estaban controlados, aunque los viese como extraterrestres en tan agonizante momento - ver como uno a uno te van pasando, y en un simple llano no poderles aguantar, pensé en tirar la toalla y llegar por carretera a la Salida – Km 60 aprox de carrera-.  No vale sufrir más, Por Dios!!!!!! Pero mi cabeza funciona mas que mi estado de forma. Tirando de los pocos recursos que tenia en ese momento, conseguí llegar  a meta, haciendo un tiempo de 4h39m

Satisfecho – pues sí- por el espíritu de superación, donde en esos momentos sé que me encuentro fuerte.
Contento, - pues no-, la inexperiencia en este tipo de carreras de larga distancia me hizo pasar factura. Pero: de los errores se aprende, y como dice la gente sabia. La veteranía es un grado.

Aunque no hay mucho que dedicar en esta carrera, va por ella!!!!! Te tendré presente siempre donde estés. Un fuerte Abrazo Abuela.