TALAJARA 2016

Han pasado 5 años desde la ultima edición que corrí dicha prueba, cinco años en la  que la hice con mi queridos amigos del club, ahora después de tanto tiempo, los objetivos y el estado de forma es muy diferente. Por aquellos tiempos tarde cerca de 6h en hacer los 80Km, y ahora nos encontramos en una tesitura totalmente diferente, dentro de los tiempos del ritmo de cabeza, una evolución que con el paso de los años va a mejor. 4h09’ para los 121 KM. No puedo olvidarme de la primera vez que la hice que fue por el 2009 con mi amigo Sergio y Agus.

Un circuito que es muy apto para todos aquellos que quieran hartarse de dar pedales y pasar una media de 6h30’ encima de la bici para hacer la disciplina de 121Km. La dificultad la pone cada uno: uno, la distancia 121 KM y dos, el ritmo que cada uno quiera ponerse, en mi caso quería hacer buen entreno de calidad y al ser posible rodar con el grupo de cabeza.

Decido tomármelo como un prueba mas,  levantándome a las 5:30 para hacer un buen desayuno y no tener problemas durante la marcha. A la 7 camino de Talavera, donde se incorpora a la expedición Alfredo con los Hermanos Beteta, donde posteriormente nos juntaremos con el resto de la gente del club.

C.C. Pedro Bernardo

Decido juntarme con algún que otro amigo de competición, colocándonos en las primeras líneas de salida….El resto de compañeros se colocaban bastante mas atrás, ya que se tomarían la salida algo mas relajados que yo….

Este año decido correr con cubiertas de 700 x 33 un experimento, que no se si saldrá bien o mal, pero como no me jugaba nada, decidí apostar por ello…una apuesta que tuvo su penalización en las bajadas, ya que en vez de descansar me obligaba a ir todo el rato de pie y trazar muy, pero que muy fino.

Tras unos primeros Km muy rápidos, las cubiertas están dando su resultado…jejeje, algo de ventaja tenemos, el 99% de los participantes llevaban cubiertas 2.0. o similares.

Sobre el Km 70, por el paso de uno de la túneles hay una caída con grandes consecuencias, lo cual hace prácticamente dividirse el grupo de cabeza, con tal mala suerte de que me quedo rezagado en el segundo grupo….imposible coger a corredores de la talla de David Arroyo (profesional del Caja rural) ó Jesús del Pino (otro profesional).

Entrando en la zona mas conflictiva para mi, no por la dificultad técnica, sino por la cubiertas y  la zona de piedras, es donde puede que sufra mas de un pinchazo, pero de momento lo único que me va sucediendo es que voy perdiendo algo de presión en la rueda trasera. Vamos salvado el día y rodando entre los 15 primeros de la clasificación.

Con Fran y Carlos a la llegada de la Talajara

Sin parar en ningún avituallamiento, salvo en un puesto mecánico para reponer aire en la rueda trasera, nos encontramos en la recta final de la prueba, donde lo que toca es mantener el puesto y conservar la mecánica, el trabajo ya estaba realizado y la satisfacción de cumplir el entreno de calidad también.

Una vez llegado a meta, toca esperar a los compañeros, para ver que tal se han desenvuelto y sobre todo que no tengan percances serios. Todos ellos llegaron sin consecuencias graves, nada mas allá del propio cansancio…bravo por ellos.

 Sin duda un bonito gesto del club, dejándose ver en pruebas de la zona. Vamos sembrando cosecha, y cada vez mas.

Carlos Caravias: Campeón Master Carretera de Madrid 2016 

Ciclos Ebora al completo, mis compis de CX.

Valentin y Pedro salidos de la mina .

Alfredo y mi hermano, reto conseguido.

Clasificaciones 2016: 13º de la general.

Fotos

IV CICLO MARCHA PEDRO BERNARDO 2016-09-13

....Mi pilar para seguir ilusionado....

Un año mas estamos dispuesto a darlo todo, con esta, son cuatro las ediciones en las que hemos dado cobertura a más de mil Bikers, gestionando mas de 300 voluntarios, apoyo de diferentes miembros y dotaciones de protección Civil, colaboración de diferentes ayuntamientos, guardia civil, mas de un centenar de  Kilos de nuestras riquísimas y tradicionales patatas al caldero, muchos kilómetros de señalización de recorridos, etc. Etc. Etc.

Desde el principio con nosotros Mario
del centro BTT Bajo Tiétar.

Con esto quiere decir, que la ilusión y las ganas de seguir con este proyecto, no nos va a faltar a cada uno de los miembros de la directiva…..Gracias a todos por llevar adelante esta hazaña. Seguiremos apostando por nuestro pueblo.

Si algo tiene especial esta edición, ha sido la incorporación de los pueblos vecinos  a nuestro paso por el recorrido de la ciclo marcha,  uno de ellos es Gavilanes, con el apoyo de su gente y de su concejal a la cabeza  Carlos Martín y su  Alcalde Luis, y de igual forma Mijares, con las facilidades prestadas por todo momento de Soraya, su Alcaldesa. Ambos hay que hacerle un merecido reconocimiento.

Hemos tenido cerca de 300 voluntarios, lo que supone arropar a los corredores en todo momento. Tocamos a  un voluntario por corredor, jejejeje . Gracias a todos ellos.

Nuestro cocinero de oro...

Mención especial y tradicional, es nuestro cocinero, y más que un amigo para mi, le llamamos PEPE conocido como “mocolindo”, nos aporta nuestra recuperación a la llegada de los corredores…no podemos estar sin el, ha estado en la primera edición y espero que sean muchas a nuestro lado. Mil Gracias….

Creemos desde la directiva y desde las numerosas criticas, que este año el recorrido es el que mas ha gustado dentro de todas las ediciones que llevamos, no por su dificultad técnica (que apenas existía), sino por la exigencia del mismo (desnivel), y por el paso de los pueblos vecinos. También con la incorporación de unos de los tramos cronometrados, lo cual hacia exprimirse a los primeros participantes de la prueba. Intentamos que la gente lo pase en grande, y se trate de una marcha exigente y no competitiva, pero todo dentro de un orden, haciendo la prueba federada.

Representado a Karacol, Felix

Uno de los aciertos de la ruta, son las inmediaciones a la llegada de Gavilanes, pasando por un entorno propia del Valle del Tiétar, atravesando la garganta por el puente Romana, una de las zonas con más  encanto para los biker, pero otro punto a tener en cuentas es la subida por la sierra de Mijares, rodeado de unos castaños centenarios, haciendo de guardianes a la entrada de las garganta naturales. Otro waypoint a tener en cuenta, y disfrutar de una parada obligatoria...en momento de relax.

Sin duda, otra pilar importante de los preparativos de la marcha, son nuestros familiares, nuestro valientes hijos, sin quererlo y darse cuenta, están metidos en la disciplina que exige tal evento. Son nuestros principales ganadores de un día como el de hoy. Este club os hace grandes y creceréis sin duda con él.

una de mis joyas...mi Albita.

La critica de la prueba,  y el desarrollo de la misma, creo que mejor que nadie que cada uno detalle la suya, por lo que a la mía se refiere, prefiero dar importancia a lo que hay detrás de una prueba como esta.

No falto detalle a nuestros Biker con la presencia de BullRider

Sin mas me despido llevando en todo lo alto el escudo de mi pueblo, y el Club Ciclista…
                                    ”Las cosas hay que vivirlas y no contarlas”

Avituallamiento: Ligeruelo,  cortesia de nuestro paisano Alberto

Con uno de los numerosos grupos de voluntarios.

La directiva al completo: de izq. a der:
JC, Manu, Jorge, Jose y Agus (nos falta Santi)

Dando cobertura en todo momento a la carrera: Jorge, JC, Manu

Una pequeña representación del club, faltan muchos...

VI OPEN CASTILLA LA MANCHA EL PICAZO

Con la motivación por la nubes, y con posibilidades de pasar de todo en la general, nos enfilamos hacia el Picazo, con mi mas veterano compañero Gallego, grato viaje aprendiendo de el una vez mas con sus historias y consejos.

Tras un día soleado de verano, buenas sensaciones climáticas a primera hora, pero lo que será nuestra manga 11:45 será un infierno de calor. No me preocupa, ya que estamos acostumbrado a entrenar a las horas centrales del día.

Día importante para cerrar mi temporada por todo lo alto. Tercer año que disputamos el Open, con una mejora constante cada año, y este no puede ser menos, hemos de conseguir estar entre los tres mejores de la general. Partiendo de que los cinco primeros puede pasar de todo (descartando a Carpena). Son muchas horas de ilusión, trabajo y sacrificio las que llevamos detrás para cerrar bien la temporada, solamente entendibles por los que amamos este deporte a este nivel y con el apoyo de toda mi familia (fundamental).

Metidos en faena,  nos vamos como es habitual a reconocer el circuito. Le teníamos entrenado y mas que visto, un circuito al que se le saca mucho provecho cuanta mas vueltas se le de. Muy recomendable el analizarlo días previos, ya que sin dudarlo es por excelencia el mejor del campeonato y apto para disputar una prueba nacional, son tres ediciones las que llevan, y cada año se superan….Bravo por esa organización!!!!! Mi mas sincera enhorabuena.

Un circuito muy, pero que muy ratonero, sendero, tras sendero, con zonas técnicas en las que hay que afinar muy mucho el pilotaje, y algunos pasos  en las que hay que tirar de habilidad + técnica, zona de zetas con gran % de subida…..El terreno, algo seco, pero de gran interés para dudar de que presión meter a los neumáticos….hay que afinar absolutamente todo.  El circuito promete, el ambiente también, ahora toca demostrar hasta donde podemos llegar.

Nos colocamos en parilla de salida, en primera línea, el tercero del día de hoy …al lado de maestros, como Raúl Moreno (compañero de equipo),  Corrales, Javier Carpena, Oscar Valdepeña y alguno de la zona que nunca tienes ubicado…….Buen ambiente en la parilla de salida,  pero se trasmite ya un silencio, que hace subir algo el pulso a falta de escasos segundos para la salida. Al ser un Campeonato de CLM  y ultima prueba del Open, el nivel es muy alto.

Tras una salida rápida, con los nervios al 200% y la gente más nerviosa de lo habitual, ya que el circuito se presta a pocos adelantamientos por la cantidad de senderos, nos colocamos a rueda del grupo de cabeza, se respira mucho nerviosismo. Toca aguantar el ritmo de cabeza. 

Empezamos nuestra carrera, ya que el podio de la prueba será complicado,  toca tener controlado a mis compañeros directos, por delante sin perder de vista a Raúl Moreno, y por detrás, mirando de reojo a Corrales y Oscar, de momento a escasos metros de mi, algo distante. Tampoco me obsesiono, ya que de momento hay que ir pasando las vueltas. Pero si es fundamental entrar entre los primeros, en los pasos técnicos, para no perder segundos con uno mismo y si podemos ir arañando algún segundo con respecto a mis compañeros, mejor que mejor. La buena rueda de mi compañero madrileño Chica, hace que cojamos buen ritmo y podamos distanciarnos un poco mas aun si cabe del grupo perseguidor, cumpliendo objetivos por el momento. Inyección de moral para afrontar el resto de carrera.

Ya en la tercera vuelta las cosas estas mas centradas, rodamos en un 7/8 puesto, donde toca analizar a los compañeros y ver las posibilidades que tenemos. Para ello me dan la referencia de 1’30”, lo cual a falta de vuelta y media hemos de correr ya con la calculadora y no cometer errores. Con el paso de las vueltas, el terreno cada vez se pone mucho mas suelto, cometiendo pequeños errores por la fatiga, e incluso algún susto en la ultima vuelta con caída sin mayores consecuencias.

Día de calor, y de mucha agua,  el lorenzo castiga y bien…..

Tras continuos cambios de puestos con dos compañeros que no se juegan nada en la general, hacen que incomoden mi ritmo y cometer algún fallo inesperado  Es en la subida a las zetas, cuando un fallo por uno de ellos,  hace poner pie a tierra y subir las zetas andando. Las fuerzas flaquean y el subir montado ya es una seguridad para distanciarme de los rivales,  de hay al final de meta es conservar lo logrado, saborear en la medida de lo posible lo conseguido y ser consciente del trabajo tan bueno que hemos realizado en la temporada.

Finalizamos la VI prueba del Open con un 9 puesto. Un puesto, que me hace estar en la 3ª posición de la general del Open.

No finalizar la crónica con merecido gesto de reconocimiento a la gente del Picazo, por el pedazo de esfuerzo y trabajo que han llevado a cabo este finde. Bravo por ellos……espectacular el circuito.

QH 2016: Sabiñanigo

Con cierta duda y la fecha no es la mas idónea para mis intereses familiares, sabedor de que ya teníamos dorsal, he de preparar unos meses antes toda la logística que conlleva, alojamiento, entrenamientos (aunque no es el objetivo), logística, etc., etc.….

Nuestro campo base se encuentra a 3,5 Km de Sabiñanigo, Sorripas, situado en la falda de los Pirineos, sede del club Ciclista Pedro Bernardo un año más.

Mucho es el esfuerzo que llevamos en las piernas para afrontar los +200 Km que nos deparan por delante. Horas de entrenamiento y disciplina,  para mis compañeros José (mi hermano), Sergio, Sebas y Agus, los que repiten por segunda vez, son muchos los días que llevan entrenando, y muchos los nervios en su cuerpo, también mucha la ilusión puesta en la prueba.  Por otro lado los debutantes, Pedro Víctor, Luis Carlos, Chava y Cubillo, algunos mas que otros sabían a lo que venían y puede pasar de todo. En cambio mi temporada de MTB, no me ha dejado preparar largas distancias, pero si que teníamos mucha calidad de entreno. No me preocupaba en absoluto, ya que tenia experiencia del año pasado y el fondo (aunque no lo tenia entrenado), con escuchar al cuerpo valía para acabar   dignamente, pero convencido de bajar el tiempo del año pasado… A tope!!!!!!

Toca diana , a las 5:30 en pie desayunando como si se acabara el mundo. Muchos nervios se respiraban antes de la salida. Mañana fría y con previsiones de lluvias en la parte Francesa, por lo que la marcha empieza eligiendo adecuadamente la ropa , tarea complicada, pero definitivamente acertamos (camiseta térmica de manga corta, maillot corto, manguitos, cortavientos, culot corto, calcetines y botines, dos pares de guantes unos térmicos y otros de repuesto, chubasquero), solamente me falto abrigar un poco las rodillas…

Todo listo!!!! Nos ubicamos en la salida de la QH, momento de despedida, ya que yo tenia cajón morado y mi chichos “novatos” a la cola del pelotón, y otros a su cajón correspondiente. Grata sorpresa, y sin darme cuenta una palmadita en la espalda, hace alegra mi cajón con mi amigo Mario de BTT Gredos….. Coño!!!!! Ya tengo compañero de viaje…..

Con el pistoletazo de salida, este año nos colocamos en la cabeza de carrera. Muchas son las diferencias de estar entre los primeros a salir relajadamente entre los últimos. Los nervios de todos los corredores es grande, y hay que tener cuidado ya que los frenazos son muy exagerados, y hasta las primeras rampas del Somport no se empieza a calmar la cosa. Con algo de lluvia y mucho frío, coronamos con un tiempo digno (1h:36:19’), mejorando en 4’ el tiempo del años pasado Toca abrigarse y comer ya que nos depara una bajada larguísima y peligrosa hasta la base del “ Le Marieblanc” (2h27’).  Doce minutos mejor que al año pasado. Son muchas las precauciones de los corredores bajando, yo opte por montar cubiertas de agua (cambiadas el día antes de la marcha), la seguridad es enorme, cosa que me hace adelantar muchos puestos y en ocasiones marcar el ritmo de la grupeta con la que voy.

Después de carrera, me entero que en lo alto de dicho puerto (Somport), mi hermano, Luis Carlos y Pedro Víctor,  desafortunadamente abandona la marcha por las inclemencias del tiempo. Les pudo el clima, esta vez su voluntad les pidió retirarse, buena elección la vuestra, no hay que darle vueltas y al año que viene se intentara otra vez.

- Volviendo a carrera- Se nota que el ritmo con el grupo que voy rodando va hacer bajar mi tiempo en la llegada, no voy nada forzado, pero es muy diferente salir con un grupo acorde a tu estado de entrenamiento que salir remando toda la carrera como el primer años que la realice.

Afrontamos la segunda prueba del día, el puerto mas duro (Marieblanc), tras una aproximación de  unos 50 Km bajo la lluvia y algo menos de frio por la zona baja del valle, toca hidratarse mucho aunque el cuerpo no lo pedía. Subimos a ritmo, con tan buena suerte que me encuentro con amigos, como cualquier compañía es buena pues a subir juntos….compartiendo algunas palabras mientras que algún que otro corredor le era imposible articular palabra…Al estar situado casi en las primeras posiciones de corredores (300-500 corredores como mucho), los sufrimientos eran menores que en la edición anterior, donde la gente subía andando y nada mas que hacia pasar  a corredores. Coronamos el puerto con un tiempo de 3h09’. Es mucho el publico que se aglutina en lo alto del puerto, que subidón de adrenalina por dios…Gracias a esa afición….

Camino del Portalet, tras varios Km de transición, y con un tiempo de 3:18s  (110 Km) en el punto de control de Bilheré, a pocos Km de la base del Portalet, un puerto muy tendido y con casi 30 Km de subida…..Mejoramos el registro del año pasado por este punto en torno a 7’.

Antes de empezar a subir el Portalet, me sucede una avería mecánica, me quedo con los dos platos, (grande y pequeño) y el piñón grande, incapaz de poder bajar piñones, decido ir a rastras con este desarrollo para ver si puedo aguantar en el poco llano que queda antes de subir el puerto, esfuerzo considerable y casi sin sentido, ya que finalmente no puedo aguantar con el grupo.  Mientras tanto, esperar a que la asistencia Técnica de MAVIC me de caza. Decido ir tirando con el desarrollo que hay. Finalmente 17’ de perdida hasta que consigo arreglar la avería, lástima porque rodaba para hacer un tiempo de 6:20 aproximadamente.

Tras  sufrir un pequeño desvanecimiento por el esfuerzo ocasionado tras la avería, el mal estar del cuerpo al quedarme algo frio tras el parón; el último puerto y más largo, Pto. Le Portalet, se me hará eterno, rodando apenas solo, con cierta fatiga acumulado, y sin apenas fuerzas, decido bajar el ritmo, comer e hidratarme bien, y olvidarme del tiempo.

Llegamos arriba, con un tiempo de 5:22:13s y Km 147 (11’ peor que el año pasado).  Afrontamos la última bajada a tope (pero con cabeza), recuperando algo de tiempo, pero insignificante para lo que he perdido. Nos enganchamos a una grupeta que me llevara hasta la base de Hoz de Jaca.

Casi con todo decidido, nos encontramos con la ultima “sorpresa” del día,  la Hoz de Jaca (2 km de subida), intento aguantar los dos Km de subida, pero con tanto esfuerzo acumulado, el ultimo Km  hace descolgarme del grupo con el que robada y había dado caza en la bajada del Portalet .

Llegando a Biescas con un paso de 06:04:12 174 Km, (15’ mas que al años pasado)  nos enfilamos en los últimos Km tirando a muerte el grupo de cabeza, con las pocas fuerzas que tenia me dispongo a darlo todo, a morir con lo que queda de etapa. Tiempo final oficial de 6:42:47s, y el año pasado mi garmin  decía 6:24:28. Lástima de avería, hubiera rodado en poco mas de 6:20.

Ahora toca relajarse y esperar la llegada de mis compañeros, que con un poco de reojo llevo pensando en ellos toda la carrera….es una Hazaña grande para ellos, y tienen mucho más mérito que el que ellos terminen esta edición de la QH complicada por las inclemencias del tiempo.

Si dudarlo …quería animar principalmente a aquellos compañeros que no consiguieron acabarla Luis Carlos, Pedro Víctor, Cubillo y Sergio (este último por una gastroenteritis de última hora) y en especial a mis hermano decirle, que el trabajo estaba hay y la ilusión no ha de perderse nunca y sin duda, la acabarán en el próximo año. Por otro lado dar la enhorabuena a Agus, Sebas y Chava por conseguir acabar una edición que no era nada, nada  fácil.

Hasta la próxima!!!!!!